「自我成長及情緒照顧」[解答]@e等公務園+e學中心

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  「自我成長及情緒照顧」e等公務園+e學中心+學習平臺解答

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問:選擇是很重要的,選擇哪類工作可以不受委屈?
  高薪工作
  創業
  不與人接觸的工作類型
v 沒有
 
問:哪些是面對人生的正向的心理?
  不悔的過去
  希望的未來
  愉悅的現在
v 以上皆是
 
問:哪些是工作的目的?
  交朋友的類型
  薪水
  生活的型態
v 以上皆是
 
問:工作能得到成就感,但很難有朋友。
 
v
 
問:天底下分為三件事,「自己的事」、「別人的事」、「老天爺的事」,幫助自己心情不好時的內省與釋懷。
v
 
 
問:人要懂得變通,有些事情不值得力求完美;有些事情必須妥協、折衷。
v
 
 
問:比理性互動更重要的溝通技巧是什麼?
  友善的微笑
  和緩的語氣
v 願意聊廢話
  以上皆是
 
問:質疑思考的內容是否有根據,朝較建設性的方向思索是一種?
  歸納思考
v 逆向思考
  同情理解
  邏輯性思維
 
問:工作就是「拿多少錢幹多少事」的態度,不是自己的工作絕不多幹,加班的事情能避免就避免。
 
v
 
問:工作的快樂來自同心合一的同儕關係時,自然就找到人生的熱情和目標。
v
 
 
問:一個懂得謝恩的人,總是一個快樂的人。
v
 
 
問:大吃大喝及飲酒是一種善待自己的享受。
 
v
 
問:「比較、計較」 是人際貧窮的開始。
v
 
 
問:輕鬆自在很簡單,打理好「自己的事」、不去管「別人的事」、不操心「老天爺的事」。
v
 
 
問:慎選朋友是很重要的,不要跟消耗你的人在一起。
v
 
 
問:觀看的角度不同,思考的方式不一樣,所以要抵達新的邊界,就只要耐心的等待。
 
v
 
問:每天的工作,是一場真正的「修行」。
v
 
 
問:現在人們對公職人員的要求不希望積極行事,而是依法行事。
 
v
 
問:工作是服務人,而不是服務制度。
v
 
 
問:哪些事情可以幫助自己走出低潮?
  刻意安排較愉快的事件轉移注意力
  尋求信仰慰藉
  助人
v 以上皆是

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