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「高齡者膳食製備與供應」e等公務園+e學中心+學習平臺解答
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問:我的餐盤口訣當中「每天早晚一杯奶」,一杯容量為多少毫升?
v 240毫升
120毫升
260毫升
問:使用下列哪一種果汁可以軟化肉類?
(A) 濃縮蘋果汁
濃縮柳橙汁
v 新鮮鳳梨汁
問:請問稀飯屬於軟質食物嗎?
不是
v 是
問:為幫助鈣質吸收,可透過適度曝曬陽光來產生維生素D?
v ○
╳
問:得舒飲食主要是用來預防或改善什麼疾病?
糖尿病
v 高血壓
心臟疾病
問:老年人口定義為幾歲以上之長者?
v 65歲
60歲
問:咀嚼功能不好該如何攝取足夠營養?
選擇質地較軟的食物
以紅肉取代白肉
v 以天然辛香料取代調味料
問:下列何者非地中海飲食之原則?
多攝取新鮮蔬果
v 以紅肉取代白肉
以天然辛香料取代調味料
問:下列何者屬於白肉?
豬肉
牛肉
羊肉
v 魚肉
問:下列何者為減少調味料使用之正確方法?
利用薑來提升菜餚風味
運用昆布熬煮取代市售高湯塊
使用水果入菜增加菜餚香氣
v 以上皆是
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